適正体重・美容体重計算機
性別と身長から、標準体重と見た目体重の目安を確認できます。
最終更新: 2026-04-06出典: 1 件
このページでわかること
性別と身長をもとに、標準体重と見た目体重の目安をざっくり確認したい人向けのページです。
- 目標体重の目安を決めたい
- 今の体重がどのレンジに近いか見たい
結果の見方
標準体重は男女共通で BMI 22、美容体重は BMI 20、モデル体重は BMI 18 を目安にしています。性別の選択は、見た目体重の補足表示に使っています。
よくある質問
- 美容体重は医学的基準ですか？
- いいえ。一般的な呼び方に合わせた参考指標です。
- 標準体重は何を使っていますか？
- BMI 22 を用いた日本で一般的な標準体重式です。
- 男女で数値は変わりますか？
- いいえ。標準体重の式は男女共通です。このページでは、選択した性別に合わせて見た目目安の補足を切り替えています。